Odpalam Hashimotor 2: Odżywianie w Porcja

hasimotot.jpg

Odpalam Hashimotor, czyli: Jak zadbać o swoją tarczycę? 
Część 2 ODŻYWIANIE

Warsztat dla osób z problemami z tarczycą – nadczynność, niedoczynność, choroby autoimmunologiczne.

Czas trwania 4 godziny
Liczba uczestników - 20 osób
Termin – 4 marzec, 10.00-14.00
Inwestycja – 80 zł
Miejsce – Restauracja Porcja, ul. Roosevelta 7, Łódź

Więcej informacji na stronie wydarzenia na fb.

Robimy naturalny krem i peeling w Cotton Mill

KREMPILING.jpg

22 lutego 2018 Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty kosmetyczne, podczas których wykonamy naturalne kosmetyki do pielęgnacji.
Dbanie o swoje ciało od zewnątrz jest równie ważne co zdrowe odżywianie. Nawilżanie skóry jest szczególnie istotne właśnie teraz - w czasie zimy i mroźnych dni :)

Na warsztaty zapraszamy dzieci i rodziców :)
- dzieci od 7 r.ż. mogą uczestniczyć samodzielnie;
- dzieci poniżej 7 r.ż. uczestniczą w zajęciach wraz z opiekunem ;)

Więcej informacji na stronie wydarzenia na fb

Publikacja z projektu Kulinarnie KU Zdrowiu

KulinarnieKUZdrowiu_online.jpg

Już jest! Publikacja z projektu "Kulinarnie KU Zdrowiu"!
Stworzona przez uczestników - Seniorów i zespół projektu, zawierająca zbiór wiedzy i przepisów, które stały się inspiracją do eksperymentów kulinarnych :)
Pobierajcie i korzystajcie - szczególnie na czas Świąt!
https://www.dropbox.com/s/pdhardmiup4zkkt/KulinarnieKUZdrowiu_online.pdf?dl=0
---
Projekt "Kulinarnie KU Zdrowiu" jest dofinansowany ze środków Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 - 2020

Odżywianie dla osób z Hashimoto / zima - 2018/01/27-28

Zapraszamy Państwa na warsztaty na temat odżywiania dla osób z chorobą autoimmunologiczną tarczycy Hashimoto ukierunkowane specjalnie na porę roku zimę. Będziemy rozmawiać, zdobywać wiedzę, poszerzać horyzonty i ćwiczyć gotowanie. Połączymy teorię z praktyką. 

Warsztaty zaplanowaliśmy na dwa dni: sobotę i niedzielę. Osoby spoza Łodzi, które chciałyby nocować w naszym mieście zapraszamy do kontaktu indywidualnego - postaramy się pomóc w Wam w organizacji pobytu.

Wszystkie informacje znajdą Państwo na stronie wydarzenia na fb.

Warsztaty kosmetyczne dla dzieci z Kurą Modową

warsztaty kosmetyczne.jpg

25.11.2017 r na zajęcia zapraszamy dzieci w wieku 6-12 lat. (młodsze dzieci pod opieką dorosłych) do świetlicy edukacyjnej Karuzela.

Każdy uczestnik na miejscu zmiksuje krem do twarzy ze składników, które sam wybierze, a także, a może przede wszystkim, dowie się, że można zdrowo dbać o urodę, bez konserwantów, sztucznych barwników, polepszaczy smaku, zapachu i konsystencji. 

Podczas zajęć:
-poznamy naturalne hydrolaty, oleje, olejki eteryczne i suszone kwiaty
- zmiksujemy naturalny krem ze składników które dzieci same wybiorą i zabierzemy je do domu w ozdobnych słoiczkach;
-zmiksujemy naturalny peeling miodowy, dowiemy się dlaczego miód jest zdrowy i
- pokażemy dzieciom , od czego zależy stan naszej cery oraz jak wspierać urodę od wewnątrz
- przekażemy dzieciom listę kosmetycznych przepisów, zaleceń i inspiracji

Książeczka o zdrowych słodkościach Kury Modowej dla każdego uczestnika oraz skrypt z inspiracjami.

Zapraszamy!
Ilość dzieci max 15
Koszt zajęć: 39,00/dziecko
(obowiązuje przedpłata na konto)
czas 1,5 g

Zapisy: 
w treści maila prosimy wpisać:
termin warsztatów, imię, nazwisko, wiek dziecka, kontaktowy numer telefonu do rodziców oraz czy rodzic będzie obecny podczas warsztatów.

Więcej informacji na stronie wydarzenia na Facebooku.

Odpalam Hashimotor, czyli: Jak zadbać o własną tarczycę

hashimotor2.jpg

Warsztat dla osób z problemami z tarczycą – nadczynność, niedoczynność, choroby autoimmunologiczne.

Czas trwania 4 godziny
Liczba uczestników - 20 osób
Termin – 5 listopad, 10.00-14.00
Miejsce – Restauracja Porcja, ul. Roosevelta 7, Łódź

Przyjdź, a :
-Otrzymasz dużą dawkę wiedzy na temat postępowania w chorobie od osób, które także chorują.
-Podzielisz się wiedzą i wypracujesz dziesiątki pomysłów na to, jak zadbać o własną tarczycę.
-Dowiesz się jaka dieta sprzyja zdrowiu i zdrowieniu.
-Wypracujesz plan na najbliższe 4 tygodnie, który pozwoli Ci zrobić konkretny krok w stronę lepszego samopoczucia i wyników.
-Poznasz strategię mikro-nawyków, która pomoże Ci zrealizować postawiony cel.
-Poznasz wybrane metody stosowane w podejściu design thinking – myśleniu projektowym, które mogą przydać Ci się zarówno w życiu prywatnym, jak i w pracy, na uczelni.
-Doładujesz akumulatory.

Warsztaty odbędą się w restauracji Porcja, która stawia na "zdrowie na talerzu".

Więcej informacji na stronie wydarzenia na facebooku